出差去上海闵行区，入驻了养云安缦酒店。当进入酒店的那一刻，被茂盛的绿植所吸引，见证了一颗上百年历史的古树。由于最近工作繁忙，入驻酒店的同时想得到彻底的放松，于是前往养雲安缦spa做了spa。体验了颂钵冥想，宽敞，明亮，安静的房间里，在Helen服务下，全程体验了颂钵冥想，听着钵声传来的声音完全沉浸在放松，疗愈，专注于当下的时空里。而且提高了睡眠质量，让我感受到了颂钵冥想带来益处！期待下次Helen的服务