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雲水庭瑜伽头疗,能改善睡眠和缓解颈椎疼痛吗?

头疗 瑜伽 2024-05-18 85
我曾多次光顾雲水庭瑜伽头疗,今天再带家人前来体验。特色的瑜伽头疗让整个过程充满安静,伴随着淡淡的檀香和舒缓的音乐,让我深感放松。因为我平时睡眠质量不佳,最近又出现了颈椎问题,所以选择了头疗疗程。丽丽老师非常专业,按摩时让我感到肩膀酸胀,但整个体验非常值得推荐,是一个午休的好去处。雲水庭瑜伽头疗,能改善睡眠和缓解颈椎疼痛吗?
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